Programme en ligne

Pour que tu puisses avancer à ton rythme vers ton mieux-être, un jour après l’autre, et changer de regard sur ton parcours PMA.

Le programme en ligne propose des modules à suivre en toute autonomie pendant 3 mois, sur des thématiques bien spécifiques : gestion des émotions, surcharge cognitive et charge mentale, organisation, peur, couple, corps, temps qui passe, etc.

Durant le programme, tu as accès aux modules qui t’intéressent et aux contenus (supports, exercices) spécialement développés pour eux.

En parallèle, je te donne rendez-vous une fois par mois pour un rendez-vous de suivi personnalisé, afin de pouvoir travailler certains sujets en profondeur et ancrer ton mieux-être de manière pérenne.

Le programme en ligne te conviendra si tu te reconnais dans l’une des situations suivantes :

➜ Tu as débuté un parcours PMA, as le projet d’en suivre un ou es en pause dans ton parcours

➜ Tu ressens de la fatigue liée à ta situation actuelle

➜ Tu souhaites dédier un temps à ton bien-être chaque semaine, tout en avançant à ton rythme

➜ Tu veux changer de regard sur le parcours PMA, et en apprendre plus sur toi-même pour avancer dans la voie du développement personnel

➜ Tu te sens seule, incomprise et isolée dans ton parcours, et tu as besoin de te sentir accompagnée par quelqu’un qui a vécu la même situation que toi

Il te permettra de :

✔ Découvrir de nouvelles ressources en toi

✔ Surmonter des peurs, doutes, inquiétudes

✔ Te libérer de schémas répétitifs qui te freinent au quotidien

✔ Avancer dans une direction que tu as pleinement choisie

✔ Renouer avec ta joie intérieure, et remettre de la légèreté dans ton quotidien

✔ Apaiser ton mental, calmer tes pensées, et comprendre tes émotions

✔ Faire de toi une priorité, parce que tu le vaux bien ♥

Comment se passe le programme en ligne, concrètement ?

– 1 –

Premier rendez-vous diagnostic

Avant de te donner l’accès aux modules que tu pourras suivre à ton rythme en toute autonomie, je te proposerai un premier rendez-vous pour faire un état des lieux de ta situation actuelle afin de comprendre tes enjeux, questionnements et problématiques du moment.

Chaque histoire est unique et singulière, et j’ai à cœur d’écouter la tienne pour t’accompagner au mieux ♥

Suite à notre entretien, je te propose une liste de modules qui répondent à tes besoins.

– 2 –

Accès aux modules pendant 3 mois

Tu as pleinement accès aux modules du programme pendant 3 mois.

À toi de découvrir les contenus et exercices proposés, à ton rythme !

– 3 –

Rendez-vous mensuel de suivi

Afin de te proposer un suivi personnalisé en parallèle du programme, nous nous retrouvons une fois par mois pour faire le point sur ton évolution, répondre à tes questions, et travailler certains points-clés en profondeur.

Chaque rendez-vous est personnalisé en fonction de là où tu en es dans ton cheminement intérieur.